Постный рацион. Грибы.
Грибы — еще один ключевой продукт в постном рационе.
В дуэте с картофелем они чувствуют себя лучше всего. Разве что можно добавить сюда домашних солений. Сыродавленное нерафинированное масло из семян подсолнечника подчеркнет гармонию вкуса, а заодно насытит салат аминокислотами и антиоксидантами.
Живительная сила бобов
С давних времен, бобы славились своей живительной силой. Бобы присутствуют в меню постящихся едва ли не каждый день. Они особенно вкусны и полезны в сочетании с овощами. Эту ударную комбинацию усилит подсолнечное нерафинированное масло. Оно изобилует витаминами A и D, которых так недостает организму весной.
Алоэ с медом и кагором: тройная сила
Народной медицине известно немало чудодейственных средств, которые действуют по принципу: «Семь бед – один ответ». Сочетание алоэ с медом и кагором – как раз из этой замечательной серии. Полезные свойства каждого из перечисленных продуктов давно известны. Но, оказывается, они еще могут отлично дополнять и «усиливать» друг друга.
Невероятно вкусный и красивый салат !
- 100 г ветчины
- 100 г сыра
- 1 стручок сладкого перца
- 1/2 стакана майонеза
- соль по вкусу
- зелень укропа
- 1 огурец
- 2 яйца
Приготовление:
1. Ветчину, огурец, стручок перца, яйца нарежьте соломкой.
2. Сыр натрите на терке.
3. Уложите в фужер слоями, поливая каждый слой майонезом, в следующем порядке: ветчина, огурцы, яйца, перец, сыр.
4. Салат-коктейль оформите кружочками огурца, перцем и зеленью.
Порадуйте детей вкуснятиной !
Для приготовления вам потребуются:
-котлетный фарш
-вареные яйца
-твердый сыр
-вареная морковь
-чеснок
-сметана или майонез
-яйцо
-вермишель для украшения
-соль
Пицца своими руками - это реально!
Этот рецепт очень прост и удобен, и подойдет даже тем, кто ранее не сталкивался с приготовлением теста.
Если вы не любите «марать» руки, для вымешивания теста можно использовать кухонный комбайн. Готовы? Тогда приступим!
Для приготовления пиццы в домашних условиях нам понадобится:
1 стакан молока
1 яйцо
столовая ложка растительного масла
15 г. дрожжей
соль и сахар.
ПРИГОТОВИМ ВКУСНЕНЬКОЕ ДЛЯ НАШЕЙ СЕМЬИ.
Салат "Дубок"
Ингредиенты:
2 средних отварных картофелины
1/2 куриной грудки
1 маринованный огурец (можно заменить солёным)
1 банка шампиньонов консервированных
1 яйцо
майонез (для промазывания слоёв)
укроп (для украшения)
МЕДОВЫЙ ТОРТ СО СГУЩЕНКОЙ
Здесь представлен простой рецепт медового торта - готовится торт быстро, а получается очень вкусным. Крем из вареной сгущенки и сливочного масла хорошо сочетается с медовыми коржами.
Ингредиенты
для теста:
яйцо - 4 шт.
сахар - 1/2 стакана
мед - 4 столовые ложки
мука - 3 стакана
разрыхлитель - 1 пакетик
для крема:
вареное сгущеное молоко - 1 банка
масло сливочное - 200 г
Творожное суфле
Сегодня праздничный ужин, а вы не знаете что готовить? Если сыр ваш любимый ингредиент, тогда это блюдо придется вам по душе.
Количество: 4 порции
Подготовка: 50 минут
Выпекать: 40 минут при 190 градусах
Ингредиенты:
4 яичных желтка
4 яичных белка
1/4 чашки сливочного масла или маргарина
1/4 чашки муки
1/4 чайной ложки сухой горчицы
молотый красный перец
1 стакан молока
2 чашки измельченного сыра
КАК ПРИГОТОВИТЬ ДЕСЯТОК ЯИЦ
Яйца - универсальный и почти классический завтрак. А также бранч, ланч, закуска, а иногда даже и ужин. Мы рассмотрим 7 рецептов классических блюд из яиц.
Классические блюда - значит, уже вошедшие в историю, годами проверенные вкусами гурманов. Блюда из яиц часто готовят на завтрак, причина тому - питательность яиц (белок, железо, сера, витамины А, В2, Е) и время приготовления, даже самые сложные блюда вряд ли потребуют более 7-10 минут.